奧運(yùn)會舉重比賽分為抓舉和挺舉兩項(xiàng)。無論哪個(gè)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員都需要將加重的杠鈴從地板上提起，最終舉過頭頂。兩者的區(qū)別在于，抓舉動(dòng)作是一氣呵成的，而挺舉則分為兩步完成，首先運(yùn)動(dòng)員將杠鈴提到肩膀位置，稍事停頓后再舉過頭頂。

Jackie Berube（音：杰琪•貝茹）是一名優(yōu)秀的舉重運(yùn)動(dòng)員，目前在美國科羅拉多斯普林斯城的“奧林匹克訓(xùn)練中心”受訓(xùn)。杰琪是我們在訓(xùn)練中心見過的男女運(yùn)動(dòng)員中最強(qiáng)壯的運(yùn)動(dòng)員之一，大學(xué)時(shí)期曾經(jīng)是學(xué)校的體操選手，同時(shí)也是世界女子摔跤獎(jiǎng)牌獲得者。她在舉重方面也有著極強(qiáng)的能力，但是她的肘關(guān)節(jié)局部骨骼受限，無法伸直（圖1）。這個(gè)問題一直困擾著她，對她的舉重舉過頭頂部分有很大影響。她現(xiàn)在面臨著一個(gè)很尷尬的問題，一方面自己有足夠的力量舉起杠鈴，但是在舉過頭頂后，由于無法鎖死肘部，所以不能堅(jiān)持足夠的時(shí)間來完成動(dòng)作。

 
圖1. 測量杰琪•貝茹的肘部動(dòng)作范圍

我們借助Polhemus公司的硬件設(shè)備和高級動(dòng)作測量軟件幫助杰琪學(xué)習(xí)保持三頭肌上的拉力，從而在肘部不伸直的情況下將杠鈴舉過頭頂（圖2）。Polhemus和高級動(dòng)作測量系統(tǒng)可以幫助我們對杰琪的動(dòng)作進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測，并且可以即時(shí)反饋出運(yùn)動(dòng)員身體位置和肘部的活動(dòng)狀況。通過這種方法，我們幫杰琪更清楚地了解自己的手臂和肘部的運(yùn)動(dòng)，并決定通過增寬握距的方式來提高舉重成績。

 
圖2. 杰琪佩戴儀器進(jìn)行測試

杰琪每做一次舉重動(dòng)作，跟蹤系統(tǒng)都可以提供出即時(shí)反饋信息，教練可以在筆記本電腦上觀測到杰琪的肢體位置變化。系統(tǒng)將選手的動(dòng)作以機(jī)器人形態(tài)顯示，圖像更容易辨認(rèn)，分析起來也更加簡單。這種方法讓杰琪對自己的手臂位置、受力情況、以及三頭肌的爆發(fā)力情況有了更深的了解。此外，我們還每隔幾周對她的成績進(jìn)行跟蹤監(jiān)測。

>>相關(guān)產(chǎn)品